Статья рассказывает о том, как алкоголь влияет на организм и какие проблемы могут возникнуть при частом употреблении. Также описываются способы снижения влияния алкоголя на организм, включая прием цинка, глутатиона и других препаратов, а также рекомендации по сну и употреблению воды.