🤔 “Собираю волосы пучками на расческе”… – знакомая ситуация не так ли? А после болезни вообще жуть. Итак, давайте разбираться.
1. Выпадение волос в острой фазе болезни.
Причина кроется в генетике преобразования тестостерона в так называемый «плохой» тестостерон – дигидротестостерон. Его избыток и делает наш организм наиболее уязвимым. Делает это так называемый фермент 5-альфа-редуктаза. Дело в том, что рецепторы андрогенов участвуют в активации вируса и имеют прямое отношение к заражению Covid 19. Характер выпадения волос – макушка, линия роста волос.
2. Выпадение волос через 2- 3 месяца после болезни.
Это повышенный уровень так называемого физиологического стресса, при котором вразы вырастает потребность в питательных веществах. Если человек не болеет, то волосы выпадают и вырастают новые. Мы этот процесс не замечаем. Если же не хватает ресурсов, то волосы выпадают, а на новые просто не хватает ресурсов.
❓Что делать?
➡️ В первом случае необходимо регулировать работу 5- альфа редуктазы.
✔️ Тыквенные семечки блокируют действие 5-альфа редуктазы.
✔️ Эктракт базилика снижает чувствительность к андрогенам.
✔️ Elev8 – капсулы клеточного питания удовлетворяют суточную потребность в 50 % всех необходимых питательных веществ и нормализуют работу гормональной системы. Родиола розовая в составе о Elev8 отлично моделирует гормональную систему.
✔️Виоргон 40 - биорегулятор макро-и микроэлементов от Института проблем биорегуляции.
✔️ Виоргон 29 - гипоталамус - командир всей нашей гормональной системой. Он также поможет снизить чувствительность к андрогенам.
✔️ Порошок Силаорг от "Сово-Сова" (г. Санкт- Петербург) - мощная поддержка иммунной системы со всеми необходимыми питательными веществами.
➡️ Во втором случае необходимо проанализировать, что же конкретно происходит с волосами.
✔️ Выпадение, истончение, поредение волос. Дефицит: белка, селена, железа, меди, цинка, кремния, витаминов D, E, B2, B5, биотина.
✔️ Сухие, ломкие и тусклые волосы без блеска. Дефицит: белка, Омеги 3, 6, витаминов А, Е, В, биотин, селена, марганца.
✔️ Преждевременное поседение, возрастная депигментация волос. Дефициты: белка, инозитола, меди, цинка, биотина, В12.
Тяжело выявить дефициты. ✍️ Вы можете написать мне и я пришлю анкету на выявление дефицитов белка, жиров, углеводов, витаминов и минералов. После анкетирования вы сможете сдать анализы на выявленные дефициты и в дальнейшем с ними поработать.
❤️ Ваш дитетолог – нутрициолог Любовь Баскакова.
